Momentan können wir leider nicht in der Halle trainieren – doch jede Veränderung ist auch eine Chance: Wir können nun mit drei Dojos gemeinsam trainieren. Schreibt uns eine Mail, wenn Ihr mitmachen wollt.

ZOOM-Trainingsplan vom 1. bis 30. November 2020

Gruppe 1: weiß / gelb
Gruppe 2: orange / grün
Gruppe 3: ab blau und Erwachsene